Promoción de hábitos saludables

09/09/2024 27/11/2024
Matilla de los Caños del Río Matilla de los Caños del Río
19:15h
Gratuito

Programa de envejecimiento activo para la promoción de hábitos saludables de la Diputación de Salamanca. Dirigido prioritariamente a personas de 60 y más años. Consta de un total de 48 horas. Se realizarán 42 horas de mantenimiento físico (gimnasia) y 6 horas de talleres cognitivos (entrenamiento de la Memoria, inteligencia emocional y desarrollo de estrategias para una buena salud mental). Se suspende en los meses de julio y agosto. Nota: debido a que no se ha localizado profesionales el programa ha comenzado en septiembre, con la consiguiente reducción de sesiones

Local: Aula de Cultura
Excmo. ayuntamieto de Matilla de los Caños del Río