Depende de Ti: Promoción de hábitos saludables

04/07/2022 27/09/2022
Sobradillo Sobradillo
Gimnasia: Martes y jueves a las 19:00 Talleres: 2 y 9 Agosto y 1 y 8 Septiembre a las 19:00 Memoria colectiva: 13 y 27 de septiembre a las 19:00

Programa dirigido a personas de 60 y más años que residen en el municipio. Incluye el desarrollo de las siguientes sesiones: Presentación del programa (1 hora). Espacio de mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia. Espacio de competencias para la vida diaria: Uso fácil de dispositivos móviles en la vida (2 sesiones de 1 hora), Entrenamiento de la memoria (2 sesiones de 1 hora). Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva en relación con el entorno. Paseo saludable con la recopilación de historias y leyendas del municipio (2 horas). Sesión de evaluación.

Lugar: Gimnasia: Local Multifuncional Talleres: Local Multifuncional Memoria colectiva: Por determinar
Ayuntamiento Asociación de Mayores CEAS de Lumbrales