Programa organizado por la Diputación de Salamanca, dirigido a personas mayores de 60 años para el fomento del Envejecimiento Activo, con la finalidad de promover y ayudar a mantener una actitud positiva ante la vejez y la vida, favoreciendo el envejecimiento activo. - Sesión inicial: 15 de octubre. 11.15 h Animadora Comunitaria del CEAS de Guijuelo. - Gimnasia: 24 sesiones de 1h. Del 23 de octubre al 25 de enero de 2019. Martes y viernes. - Mindfulness: Atención Plena: 4 sesiones de 1h. Del 8 al 29 de noviembre. Jueves - Memoria: 4 sesiones de 1 h. Del 10 al 31 de enero de 2019. Jueves Lugar: Asociación de Mayores