Programa organizado por la Diputación de Salamanca, dirigido a personas mayores de 60 años, con la finalidad de promover y ayudar a mantener una actitud positiva ante la vejez y la vida, favoreciendo el envejecimiento activo. - Sesión inicial: 23 de octubre. 17:00 h Animadora Comunitaria del CEAS Rural Norte. - Gimnasia: 24 sesiones de 1h. Del 23 de octubre de 2018 al 25 de enero de 2019. Martes y Viernes. - Vivir solo/vivir en pareja: 4 sesiones de 1h. Del 8 al 29 de noviembre de 2018. Jueves. - Atención plena: 4 sesiones de 1 h. Del 10 al 31 de enero de 2019. Jueves. Lugar: Hogar de Mayores.