Programa de actividades para personas mayores con la finalidad de prevenir la Dependencia, el desarrollo de la autonomía personal y la promoción del envejecimiento activo. Se desarrollará en 34 sesiones de una hora de duración distribuidas de la siguiente manera: sesión de presentación, espacio de mantenimiento físico (gimnasia), espacio de competencias para la vida diaria, espacio de actividades al aire libre y sesión de evaluación, por la empresa Acquaire Formación en el Centro de Dia.