Depende de Ti. Espacios activos de hábitos saludables

20/05/2019 25/09/2019
La Tala Tala (La)
De 17:45h a 18:45h

Programa de la Diputación destinado preferentemente a personas mayores de 60 años, con la finalidad de prevenir la dependencia, desarrollar la autonomía personal y promover el envejecimiento activo a través del desarrollo de actividades. Consta de 34 sesiones de 1 h. de duración: Sesión de presentación, Espacios de: mantenimiento físico (Yoga o gimnasia de mantenimiento 22 sesiones), competencias para la vida diaria (8 sesiones), actividades al aire libre (2 sesiones) y sesión de evaluación. Lugar: Hogar de mayores. Imparte: Acquire Formación & Training

Ayuntamiento de la Tala, Asociación de Mayores y CEAS de Guijuelo