Depende de Ti. Espacios activos de hábitos saludables

23/05/2019 03/10/2019
Valdelacasa Valdelacasa
De 19h a 20h

Programa de la Diputación destinado preferentemente a personas mayores de 60 años, con la finalidad de prevenir la dependencia, desarrollar la autonomía personal y promover el envejecimiento activo a través del desarrollo de actividades. Consta de 34 sesiones de 1 h. de duración: Sesión de presentación, Espacios de: mantenimiento físico (Yoga o gimnasia de mantenimiento 22 sesiones), competencias para la vida diaria (8 sesiones), actividades al aire libre (2 sesiones) y sesión de evaluación. Lugar: Salón del Ayuntamiento. Imparte: Acquire Formación & Training

Ayuntamiento de Valdelacasa y CEAS de Guijuelo