Programa para prevención de la dependencia, el desarrollo de la autonomía personal y la promoción del envejecimiento activo, mediante actividades para la protección de las personas mayores frente a factores de riesgo que permitan optimizar sus capacidades en la esfera física y psíquica . Organizan Diputación de Salamanca y Ayuntamiento de Horcajo Medianero. Está dirigido prioritariamente a personas de 60 o más años. Consta de un total de 34 sesiones: 22 sesiones de mantenimiento físico; 8 sesiones de competencias para la vida diaria; dos sesiones de actividad al aire libre; una sesión de presentación y una de evaluación.