Depende de ti, espacios activos de hábitos saludables, año 2020

10/02/2020 24/04/2020
Sotoserrano Sotoserrano
Lunes, Miércoles y viernes de 9:30h a 10:30h

Programa de la Diputación, destinado, preferentemente, a personas mayores de 60 años, con la finalidad de prevenir la dependencia, desarrollar la autonomía personal y promover el envejecimiento activo a través del desarrollo de actividades. Consta de 34 sesiones de 1 h. de duración, distribuidas de la siguiente manera, Sesión de presentación, Espacios de mantenimiento físico (22 sesiones), Espacio de competencias para la vida diaria (8 sesiones), espacio de actividades al aire libre (2 sesiones) y sesión de evaluación. Lugar "Centro de Día" de Sotoserrano. Imparte la empresa Acquire.

Las sesiones del programa en Sotoserrano se desarrollarán de la siguiente manera: Espacios de mantenimiento físico, Gimnasia, (22 sesiones), lunes y miércoles del 10 de febrero al 22 de abril. Espacio de competencias para la vida diaria (8 sesiones), y Espacio de actividades al aire libre (2 sesiones), viernes del 14 de febrero al 24 de abril.
Ayuntamiento y Asociación de mayores de Sotoserrano