Depende de Ti: Promoción de hábitos saludables

06/09/2022 04/11/2022
Almendra Almendra
Gimnasia: Martes y Viernes a las 19:00 Talleres: 14, 21 y 28 Octubre, 4 Noviembre a las 19:00 Memoria colectiva: 27 Septiembre y 07 Octubre a las 19:00

Programa dirigido a personas de 60 y más años que residen en el municipio. Incluye el desarrollo de las siguientes sesiones: Presentación del programa (1 hora). Espacio de mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia. Espacio de competencias para la vida diaria: Uso fácil de dispositivos móviles en la vida (2 sesiones de 1 hora), Entrenamiento de la memoria (2 sesiones de 1 hora). Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva en relación con el entorno. Paseo saludable con la recopilación de historias y leyendas del municipio (2 horas). Sesión de evaluación.

Lugar: Gimnasia: Edificio Multiusos Talleres: Edificio Multiusos Memoria colectiva: Por determinar
Ayuntamiento Asociación de Mayores CEAS de Vitigudino