Programa dirigido a personas de 60 y más añoso. Con una duración total de 34 horas, en las que se incluyen el desarrollo de las siguientes sesiones: Presentación del programa (1 hora); Espacio de mantenimiento físico: Taller de yoga/gimnasia (22 horas); Espacio de competencias para la vida diaria: Mejora de la propia seguridad, robos y fraudes (1 hora), Danzaterapia (2 horas), Inteligencia emocional (1 hora), Gestiones administrativas de tipo doméstico (1 hora), Medio ambiente y gestión de residuos (1 hora) y Entrenamiento de la memoria (2 horas); Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva en relación con el entorno. Paseo Saludable (2 horas); Sesión de evaluación.