Programa de promoción de hábitos saludables. Depende de Tí

08/09/2022 28/11/2022
Puente del Congosto Puente del Congosto
De 10.45 a 11.45 h.

Programa de promoción de hábitos saludables dirigido prioritariamente a personas de 60 y más años, para la prevención de la dependencia, el desarrollo de la autonomía personal y la promoción del envejecimiento activo. Contenidos: 1 sesión de presentación, Talleres de competencias para la vida diaria: entrenamiento de la memoria (2 sesiones), uso fácil de móvil (2 sesiones), Paseo saludable con recopilación de leyendas del municipio (2 sesiones), 1 sesión de evaluación, resto de sesiones de mantenimiento físico (yoga).

Lunes y Jueves. Antiguas escuelas.
Asociación de Mayores