Promoción de hábitos saludables: Depende de ti

28/02/2023 29/06/2023
Vilvestre Vilvestre
Martes y Jueves 16,30-17,30 h.
Gratuito

Programa dirigido a personas de 60 y más años que residen en el municipio. Incluye el desarrollo de las siguientes sesiones: Presentación del programa e inscripciones (1 hora). Espacio de mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia (36 h.) Espacio de competencias para la vida diaria: Inteligencia emocional. (2 sesiones de 1 hora), Juegos de habilidades psicomotrices. (2 sesiones de 1 hora). Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva: paseo saludable con la recopilación de canciones, juegos y plantas autóctonas del municipio (4 horas). Seguimiento y evaluación.

Ayto. de Vilvestre CEAS Lumbrales