Depende de Ti: Espacios Activos de Hábitos Saludables

20/01/2020 01/04/2020
La Alberca Alberca (La)
De 17:00 a 18:00

Programa dirigido a mayores de 60 años, con la finalidad de promover y ayudar a mantener una actitud positiva ante la vejez y la vida, favoreciendo el envejecimiento activo. Organiza Ayuntamiento de La Alberca y Ceas de Tamames. - Sesión inicial: lunes 20 de enero. Animadora Comunitaria. - Espacio de Mantenimiento Físico: Yoga: 22 sesiones. Del 20 de enero al 1 de abril. Lunes y miércoles. Lugar: Guardería Municipal - Espacio de Competencias para la vida diaria: Robos y fraudes II. Danzaterapia. Inteligencia emocional. Gestiones administrativas. Medio ambiente. Entrenamiento de la memoria II. 8 sesiones. Del 23 de enero al 12 de marzo. Jueves. Lugar: Guardería Municipal - Espacio de Actividades al aire libre: 2 sesiones. El 19 y 26 de marzo. Jueves. Lugar a determinar por el grupo y el profesional