Programa de promoción de hábitos saludables

20/06/2022 30/11/2022
Palacios del Arzobispo Palacios del Arzobispo
Sesión de Presentación e inscripción: Día 20 de junio a las 12:00 h. Sesiones: lunes y miércoles a las 17:30 h.

Programa dirigido prioritariamente a personas de 60 y más años. Con una duración total de 46 horas: Sesión de presentación e inscripción (1 hora) Mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia (36 horas). Competencias para la vida diaria: Uso fácil de dispositivos móviles (2 horas) y Entrenamiento de la memoria (2 horas). Actividades al aire libre: Paseos saludables con recopilación de historias y leyendas del municipio (4 horas) Sesión de evaluación (1 hora)

Lugar: Edificio multiusos
Animadora Comunitaria CEAS Rural Norte, Ayto. y Asoc. de Mayores