Promoción de hábitos saludables: Depende de ti

20/03/2024 11/11/2024
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Sesión de inscripción: Día 20 de marzo a las 17:45 h. Sesiones: lunes y miércoles a las 17:45 h.

Programa de envejecimiento activo, de la Diputación de Salamanca, para la promoción de hábitos saludables. Dirigido prioritariamente a personas de 60 y más años. Con una duración total de 48 horas, el programa consta de una sesión de inscripción a cargo de la Animadora Comunitaria del CEAS, de 42 horas de mantenimiento físico (Gimnasia), 2 horas de Taller de Entrenamiento de la Memoria, 2 horas de Taller de Inteligencia Emocional y 2 horas de Taller para el desarrollo de estrategias para una buena Salud Mental.

Lugar: Salón Centro Cultural
Animadora Comunitaria CEAS Rural Norte, Ayto., Asoc. de Mayores y Asoc. de Mujeres